Nachdem das Waldfit bei euch letztes Jahr so beliebt war, gehen wir wieder in den Wald. Ein Training in der Natur stärkt den Körper und die Psyche.

Gemeinsam bewegen wir uns an der frischen Waldluft, trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und nutzen Hilfsmittel, welche uns die Natur bietet. Ganz ohne  Leistungsdruck.

Das intensive Naturerlebnis, der hohe Sauerstoffgehalt und die beruhigenden Geräusche des Waldes helfen dabei, abzuschalten, neue Energie zu tanken und sich rundum wohlzufühlen. Ein Training für Kraft, Beweglichkeit und innere Balance.

Mach mit und erlebe es selbst.

Herzlich, Barbara Hirschi

Wann: Ab 06.07.2026 jeweils am Montag um 18:00 Uhr
Weitere Daten: 06.7. / 13.7. / 20.7. / 27.7. / 03.8. / 10.8. / 17.8. / 24.8.
Kosten: Mitglieder CHF 60.00 / Nichtmitglieder CHF 160.00
Anmeldung: 079 601 06 58 oder mail@viva-belp.ch

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